Банная процедура вошла в быт человека еще в древние времена, например, также пластиковые окна Рехау вошли в нашу жизнь. Никто не может назвать точную дату появления первых в истории бань.
У разных народов сложилась своя культура в отношении банных процедур, сформировались свои типы бань. Наиболее характерными из них для стран Востока являются японская баня и турецкая - хаммам.
Устройство традиционной для Японии бани офуро отличается своей простотой. Это вместительная деревянная бочка или небольшой бассейн, которые заполняют водой, предварительно нагретой до температуры 45ºС.
Чтобы подготовить организм к контакту с горячей водой и помочь ему адаптироваться, сначала нужно погрузиться в бассейн, температура воды в котором составляет 35ºС. Чтобы в бочке или бассейне было удобно, в нем устанавливают сидение, позволяющее принимать банную процедуру полулежа.
На прогревание в офуро уходит 4-5 минут. После выхода из воды нужно насухо протереть кожу тела, завернуться в халат и прилечь для отдыха на кушетку. Во время отдыха продолжается активное потоотделение.
В Японии распространена еще одна разновидность традиционной бани - опилочная. Для такой банной процедуры используются опилки кедра, древесина после измельчения, листва деревьев, а также примерно шесть десятков различных лекарственных и ароматических трав.
Смесь из этих компонентов нагревают до 60ºС, а затем погружаются в нее по шею. Процедура длится от 15 до 20 минут. При принятии такой бани опилки впитывают пот, а тело взамен получает множество полезных веществ из древесно-травяной смеси.
По мнению японцев, благодаря опилочной бане эффективно рассасываются отложения жира, кожа получает омолаживающее воздействие, вредоносные бактерии уничтожаются.
Еще одна представительница восточных бань - турецкая баня хаммам, что обозначает "распространяющая тепло". Старейшие бани такого типа появились во времена, когда правила династия халифов Омсиядов, т.е. к периоду с 661 по 750 годы.
Интерьер турецкой бани изнутри выполняется обычно из мрамора или делается мозаичным. Потолок имеет форму купола. Нагрев лежаков и пола производится в пределах от 40 до 60ºС.
Банная процедура начинается с комнаты для раздевания, где температура поддерживается на уровне 28-34ºС. Далее следует просторная комната с горячими жженками из камня, называемые супой, что значит "плоский камень", или "чебек", то есть "камень для живота".
У турок есть даже такое распространенное пожелание - быть чебеку всегда горячим. Считается, что лежание на этом камне очищает душу и тело от злых духов, позволяя человеку почувствовать себя заново родившимся.
Посетители бани греются и парятся на горячем мраморном лежаке, который покрывается полотенцем. Затем распаренное тело интенсивно массируют, моют при помощи мыльной пены и волосяной рукавицы с жесткой поверхностью. Заключительный момент - обливание холодной водой.
Условия микроклимата в парилке турецкой бани настолько благоприятные, что в ней можно находится довольно долго, не испытывая при этом дискомфорта. После такой процедуры самочувствие намного улучшается. Человек чувствует себя очищенным и обновленным, кожа становится упругой, происходит расслабление мышц, тело покидают различные вредные вещества, наступает умиротворенное состояние души.
При желании турецкую баню можно устроить в собственном доме. Если устанавливать традиционный для хаммама массажный стол, то парная должна иметь размеры примерно 3,5х3х2,5 метра, однако придерживаться строго таких размеров необязательно.
Должна быть оборудована канализация, подведена вода в помещение технического назначения. Это помещение размером метр на метр должно находиться рядом с парной. Также необходим отельный канал вентиляции для парилки.
Техническое помещение служит для установки устройства, регулирующего обогрев лежаков, пола и части стен в помещении парной, а также парогенератора, системы управления освещением, включающей трансформаторы и светогенераторы, систему подготовки воды.
Для устройства хаммама площадью 8,75 кв. метров потребуется два парогенератора мощностью 12 кВт каждый, электронная панель управления для парогенераторов, два автоматических декальцификатора, два автоматических устройства-ароматизатора с панелями управления, осветительные приборы для потолка, специальная дверь, трансформатор на 24 В, система оборудования, обогревающего лавки, стол, стены, воздухоосушитель, мозаика, курны и ряд других строительных материалов. Все это будет стоить порядка 12 тысяч евро.
Проектирование обойдется в 0,5 тысяч евро, сами работы по строительству - в 8,5 тысяч евро, расходы на транспортные услуги - 0,3 тысячи евро. В итоге, на устройство настоящего хаммама уйдет порядка 22 тысяч евро.
Строительство бани из бруса. Такой тип бань очень широко распространен в Финляндии и Канаде, а в последние годы стал приобретать популярность и в других европейских...
Даже если в загородном доме есть душ и ванна, почти каждый хозяин однажды решает для себя: пора строить баню – русскую или финскую, более известную как "сауна". И сразу...
Что может быть лучше для оздоровления организма, чем попариться в бане! И летом, и зимой баня обладает чудесными свойствами укреплять и тонизировать организм человека,...
В здоровом теле – здоровый дух! Табличка с такими словами висят во многих банях. Ведь с давних времен именно баня считается лучшей здравницей. Поэтому рассмотрим строительство...
