Финская сауна существует более двух тысяч лет. Самые старые письменные упоминания о ней датируются примерно 10-11 веками.
Популярность финской сауны во многом объясняется тем, что строительство сауны не занимает много времени. Всего около недели. По затратам сауна обходится дешевле, чем, скажем, русская баня. Сауны есть в спортклубах, гостиницах, фитнес-центрах, салонах красоты и так далее.
Очень часто финские сауны строят в частных загородных домах и квартирах.
При разработке проекта для создания неповторимого стиля парной, сауны или бани, нужно учитывать многие факторы. Для благотворного эффекта на организм человека влажность в бане должна составлять 65-70% при температуре 45-65° C, а в парной финской бани влажность составляет всего 5-35% при температуре 70-110°C!
Многие люди думают, что баня - это все просто. Конечно! Но это не совсем так, как оно на первый взгляд кажется. При возведении требования к ограждающим конструкциям финской бани сильно отличаются от требований, предъявляемых к обычным жилым помещениям.
Стены и перекрытия бани должны быть много шире и должны иметь специальные включения обеспечивающие необходимые требования к условию проницаемости тепла и пара.
При строительстве финской сауны, наиболее оптимальным решением является ее размещение в отдельно стоящем или пристроенном блоке, хотя устройство ее в закрытых помещениях тоже вполне допустимо из-за отсутствия большого количества пара, как в турецкой, или русской банях. Финская сауна не должна занимать много места и требовать больших затрат при строительстве. Она должна быть удобной, безопасной, доставлять удовольствие.